やっぱりけん玉が好き

惰性とボケ防止でブログを続けています

2024-04-09から1日間の記事一覧

炭水化物は筋トレに効果的?

ダイエットに苦しむ中、 筋トレはタンパク質だけでなく 炭水化物の摂取も重要という記事のタイトルを見て 「でしょ~」と内容も見ずに同意してしまう 自分が悲しくなる今日この頃、 あなたは烏賊がお好きでしょうか。 ちゃんと内容見てから納得しろよ と思う…