入院中のトレーニングに
プランクが出来ないかと思い、
試しにやってみたところ、
痛みがなかったので、理学療法士さんに
確認したら、骨折したところにわずかながらでも
負荷がかかるので、左足を上げていれば
OKと言ってもらえたけど、逆にそれだと
難易度が高すぎて、やる気が起きない今日この頃、
あなたは烏賊がお好きでしょうか。
これをマジでしたら、腹筋バッキバキになりそう(笑)。
さてこの日は家族の面会を受け、
パソコンとHDMIケーブルをゲットして
病院のテレビと繋げてみたところ、
無料でテレビをディスプレイとして使えることに。
これで快適な甘プラ生活が出来る(笑)。
そして夕方には
チャリ仲間の
さんが面会に来られ、お見舞いをいただき
短い時間でしたけど色々とお話を聞き、
今後のリハビリの勇気をもらいました。
なんせ私と比較らならない重症から
復活された方。
自分もリハビリ頑張って、復活してサイクリングするぞ!!
おはり